Vor allem Frauen wünschen sich häufig einen straffen Körper mit definierten Muskeln, einer schmalen Taille und einem flachen Bauch. Auch Männer wollen ihren Körper straffen Damit das gelingt, müssen sowohl das Training als auch die Ernährung stimmen. Wenn Du den Körper straffen willst, bist Du hier richtig. Im NovoDaily Ratgeber findest Du die viele Tipps, um Dein Ziel zu erreichen.